属兔的家人，真的自带温柔好气场！
性子温和软和，待人真诚又厚道，从来不爱耍心眼、计较得失，做事踏实细心，对家人贴心，对朋友仗义，哪怕自己受点委屈，也总想着顾及别人，善良又有韧劲，默默把日子过得认真又用心，这样的好品性，福气早就悄悄扎根了。
属兔的，福气要来了！这不是算命，是你吃对三餐，好日子该兑现了。
不用追求那些名贵稀罕的食材，也不必盲目跟风囤各种滋补营养品，真正能养好人身体的，从来都是咱们一日三餐里最朴实的家常滋味。
三餐按时吃、认真吃，不糊弄、不将就，尽量远离重油重盐、辛辣刺激的食物，让肠胃少受负担。多吃应季采摘的新鲜蔬果，春天吃芽、夏天吃瓜、秋天吃果、冬天吃根，顺应时节吃饭，身体才更舒坦；主食也别只盯着精米白面，适当搭配小米、玉米、燕麦、杂粮馒头、红薯山药，粗细搭配，脾胃运化更轻松。
再配上鸡蛋、瘦肉、鲜鱼、豆腐、豆浆这类家常优质蛋白，营养均衡，温和好吸收。每天一碗暖汤润润肠胃，一盘清鲜时蔬解腻爽口，再配一份暄软的馒头、米饭或面食，热热乎乎下肚，暖胃又养脾，把身体调理得平和安稳。
长久坚持下来，整个人自然舒舒坦坦、精气神十足，不用刻意进补，也能拥有好状态。
心善的属兔人，再把一日三餐吃对吃好，脾胃顺、身体棒，心情自然敞亮，不管是日常小日子，还是身边的好运，都会一路跟着旺起来，平凡的烟火日子，也能过得有滋有味、顺顺当当。
愿属兔的你，三餐四季皆温暖，柴米油盐皆欢喜，家常饭菜香飘满屋，平安健康常相伴，福气满满，日子越过越红火！
配资论坛提示：文章来自网络，不代表本站观点。
